★２０１８（平成３０）年８月２６日（日） 晴
ナゴラン（株式会社ｃｏｋｏｒｅ〈ココレ〉）主催のマラソントレーニングｉｎ庄内緑地公園に初めて参加しました。
ナゴランの庄内緑地公園での大会は、基本的に毎月定期的に開催されているようです。
私は朝食の際、＠ＦＭ（ＦＭ愛知）を聴いています。
ナゴランの大会開催コマーシャルがよく放送されます。８月２６日の大会では参加賞としてオリジナルＴシャツが配付されると聞き、一度出てみようと思い、申し込んだ次第です。
１０ｋｍの部は、公園内の１周２．３ｋｍのサイクリングコースを４周プラス８００ｍ走ります。
ナンバーカードは「１００」。ジャストの番号です。周回カウント用の輪ゴム４本も同封されていました。１周回ごとに輪ゴム回収箱に入れ、輪ゴムがなくなると、ラスト１周になります。
朝９時スタートといっても、既に３０℃を超えています。周回ごとに給水所で水やスポーツドリンクを飲み、塩分がプラスされたタブレットをなめました。
木陰の道と直に太陽が照りつける道とでは、体感温度が全く違います。
庄内緑地公園のサイクリングコースはかなりの部分が木々に覆われているので、直射日光を避けることができ、夏に最適のコースと言えましょう。山崎川のコースより木陰は多いと思います。
申込の際の申告タイムは１時間１５分としました。暑さを考慮し、ゆっくりイーブンペースで走ることを心がけました。
真夏の大会ですから、しっかりトレーニングしているランナーが多いようです。歩いている人が少なかったのもその証拠でしょう。
種目：１０ｋｍ（男子）
記録：１時間０７分４７秒
順位：１２８位／２０８人中
使用シューズ：ａｓｉｃｓ ＴＡＲＴＨＥＲ ＮＯＶＡ
