▲２０１７（平成２９）年１月３１日（火） 晴
２０１７年が始まって１か月が過ぎました。時が過ぎるのは早いものです。アラ還の私にとっての速さは、ジェットコースター並。
農大の２年生は３月９日で卒業ですが、授業や実習はあと２週間で終了です。
本日は、男子５人、女子４人の参加。久しぶりに多い人数です。最近ラストランナーばかりでしたが、男子のＷ君と女子のＴさんが私より遅かったので、どん尻にはなりませんでした。
自分の子どもよりも若い人たちと走るのは付いていくのが大変ですが、一緒に走ることでエネルギーをもらえます。
年齢には「実年齢」あるいは「暦年齢」と「機能年齢」があります。身体機能が歴年齢よりも遙かに若い人もいれば、反対に老化が進んでいる人もいます。暦年齢にとらわれることなく、自分を再活性化させて前向きに生きることで心と体の機能年齢を引き延ばし、健康長寿に努めたいものです。
使用シューズ：ｐｕｍａ ｃｏｍｐｌｅｔｅ ＨＯＭＵＲＡ
走行距離：５．３ｋｍ
走行時間：３２分
