★２０１８（平成３０）年８月１３日（月） 晴
本日、夏季休暇取得。
最近、新舞子によく行ってますが、限られた時間で距離を稼ごうと思うと、このコースになってしまいます。
今日は、本当にバテました。
昨日までと比べて、特に気温が高かったわけではありません。でも、ほとんど無風状態で、走っても冷却作用が働かない状況です。
それに、体調が良くなかったのでしょう。
水分を補給しても口の中がすぐに乾くし、フラフラして、熱中症になってしまったのかなと思いました。
前回と同様、ミニストップ知多浦浜店に立ち寄りました。今日は『ハロハロ果実氷温州みかん』を食べようと思いました。ところが、既に販売終了とのこと。仕方なく抹茶かき氷を注文。しかし、これが何とも貧弱なものでした。普通のコップ一杯分しかないのです。シロップも少々。これで１５０円は高すぎます。ガリガリ君を食べておけば良かったと後悔しました。
使用自転車：Ｂｉａｎｃｈｉ ＡＸＩＳ シクロクロス
走行距離：５７．６ｋｍ
所要時間：３時間３７分
